Guida alla scelta del lavaggio per il corpo

L'uso di un detergente per il corpo sbagliato durante la doccia può far sì che la pelle secca risulti sempre più tesa dopo il lavaggio, non riesce a detergere a fondo la pelle grassa (il che può persino provocare la comparsa di brufoli) e scatena arrossamenti e pruriti per le pelli sensibili - eppure scegliere il detergente per il corpo giusto non è poi così difficile.

I. Quando scegliete un lavaggio per il corpo, concentratevi prima su questi 3 fattori fondamentali: Non giudicare solo dal profumo

Molte persone annusano prima di tutto il profumo quando acquistano un lavaggio per il corpo, ma sono questi 3 fattori a determinare se un lavaggio per il corpo "funziona bene" - questo è particolarmente importante per chi ha la pelle sensibile o secca.

1. Controllare gli "Ingredienti detergenti".

I componenti principali dei detergenti per il corpo (chiamati "tensioattivi") influiscono direttamente sulle condizioni della pelle dopo il lavaggio:

• Opzioni delicate (consigliate a tutti): Scegliere lavaggi per il corpo con "tensioattivi aminoacidi" o "Tensioattivi APG" - le loro liste di ingredienti includeranno termini come "lauroilglutammato di sodio" e "coco-glucoside". Per esempio, il Freeplus Amino Acid Body Wash non danneggia la barriera cutanea dopo l'uso: la pelle secca non sente la tensione e la pelle sensibile non subisce irritazioni.
• Opzioni detergenti forti (procedere con cautela se si ha la pelle grassa): Evitare i lavaggi per il corpo con "tensioattivi a base di sapone" (ingredienti come "XX sodio + idrossido di sodio", ad esempio stearato di sodio + idrossido di sodio) o "tensioattivi SLS/SLES" (laurilsolfato di sodio). Pur avendo un forte potere detergente, sono eccessivamente duri: la pelle secca può spellarsi dopo l'uso e la pelle sensibile può provare prurito. I tipi di pelle grassa possono usarli occasionalmente, ma non quotidianamente.

2. Controllare gli "Ingredienti funzionali".

I diversi tipi di pelle richiedono diversi lavaggi per il corpo, e si può trovare rapidamente una corrispondenza guardando l'elenco degli ingredienti:

• Per la pelle secca / uso invernale: Cercate lavaggi per il corpo che contengano "ingredienti idratanti" come ceramidi, acido ialuronico e burro di karité. Per esempio, Curel Moisturizing Body Wash contiene ceramidi: dopo il lavaggio, la pelle sembra avvolta da una leggera pellicola protettiva, per cui non ci si sente secchi anche se non si applica subito la crema corpo in inverno.
• Per la pelle grassa / l'acne della schiena: Scegliete lavaggi per il corpo con "ingredienti che controllano l'olio e combattono l'acne" come l'olio essenziale di tea tree, l'acido salicilico e la niacinamide. Il lavaggio per il corpo all'olio essenziale di tea tree di Banmu Huatian è ideale per questo scopo: è in grado di lavare via l'olio in eccesso e l'acido salicilico aiuta a liberare i pori, riducendo gradualmente le piccole acne sulla schiena.
• Per pelli sensibili / donne in gravidanza: Concentratevi su "ingredienti lenitivi" come l'estratto di centella asiatica, il pantenolo e l'allantoina, evitando "profumi, alcol e pigmenti". La Roche-Posay B5 Soothing Body Wash soddisfa questi criteri: la sua formula senza profumo, senza alcol e senza pigmenti lo rende sicuro da usare durante le allergie stagionali o la gravidanza.
• Per una fragranza di lunga durata: Optate per lavaggi per il corpo con "oli essenziali naturali" (ad esempio, lavanda, olio essenziale di rosa). Sono più delicati delle fragranze sintetiche e lasciano un profumo più naturale. Per esempio, il lavaggio per il corpo alla lavanda di L'Occitane lascia una leggera fragranza sui vestiti dopo il lavaggio, più confortevole del profumo.

3. Selezionare la voce "Texture".

Non esiste un "buono o cattivo" quando si parla di texture: dipende principalmente dalle abitudini personali e dal tipo di pelle:

• Lozione di lavaggio per il corpo: Ha una forte fluidità e fa schiuma facilmente con un piccolo sfregamento. Adatto alla maggior parte delle persone, soprattutto a quelle con pelle secca (non lascia alcuna sensazione di tensione o astringenza dopo il lavaggio).
• Lavaggio del corpo in schiuma: Erogano una schiuma densa direttamente quando si preme, quindi non è necessaria la spugna. È la scelta migliore per i "pigri" e ha un moderato potere detergente.
• Crema lavante per il corpo: Ha una consistenza densa simile allo yogurt. Produce meno schiuma ma offre il massimo effetto idratante, perfetto per le persone con pelle estremamente secca da usare in inverno.

II. Come scegliere il lavaggio del corpo per i diversi tipi di pelle e per i diversi scenari

1. Pelle secca/estremamente secca

La preoccupazione più grande per la pelle secca è quella di "sentirsi così stretta dopo il lavaggio da tirare la pelle". Quando si sceglie un detergente per il corpo, ricordarsi delle "2 cose da evitare": evitare le formule a base di sapone ed evitare i prodotti privi di ingredienti idratanti.

• Combinazione consigliata: Tensioattivi aminoacidi + ceramidi / burro di karité. Per esempio, Cetaphil Gentle Moisturizing Body Wash: privo di profumo e di alcol, lascia la pelle morbida dopo il lavaggio, così non temerete più la secchezza della pelle durante le docce invernali.
• Suggerimento professionale: Mantenere la temperatura dell'acqua della doccia al di sotto dei 38°C (deve risultare fresca al tatto, non calda). In caso contrario, l'acqua sottrarrà umidità alla pelle e peggiorerà la secchezza.

2. Pelle grassa / Acne della schiena

Le persone con la pelle grassa sudano molto in estate e la loro schiena è soggetta a pori ostruiti (che causano l'acne). Quando si sceglie un lavaggio per il corpo, questo deve "detergere a fondo senza irritare":

• Combinazione consigliata: Tensioattivi APG + olio essenziale di tea tree/acido salicilico. Per esempio, Rene Furterer Tea Tree Oil-Control Body Wash - Tensioattivi APG sono delicati, mentre l'olio essenziale di tea tree aiuta a rimuovere l'olio in eccesso. Dopo il lavaggio, la schiena risulta fresca e non unta, il che la rende particolarmente comoda da usare in estate.
• Nota: Non utilizzare tutti i giorni un detergente per il corpo a base di olio. Usatelo 2-3 volte alla settimana e optate per un lavaggio delicato a base di aminoacidi negli altri giorni per evitare un'eccessiva pulizia.

3. Pelle sensibile / Transizioni stagionali

Quando si sceglie un detergente per il corpo per pelli sensibili, la chiave è "semplificare": meno ingredienti ci sono, meglio è:

• Combinazione consigliata: Tensioattivi aminoacidi + pantenolo / centella asiatica. Per esempio, Winona Gentle Moisturizing Body Wash: contiene solo una decina di ingredienti, è privo di profumo e di conservanti e non provoca prurito se usato durante gli arrossamenti stagionali.

• Metodo di controllo: Prima di procedere all'acquisto, consultare l'elenco degli ingredienti. Se vedete "profumo, alcol o metilisotiazolinone (MIT)", abbandonare immediatamente il prodotto.

4. Estate / Post-allenamento

In estate si suda molto. Se volete sentirvi completamente rinfrescati e avere una fragranza persistente dopo il lavaggio, optate per un lavaggio per il corpo con proprietà di "fragranza agli oli essenziali + controllo delicato degli oli":

• Combinazione consigliata: Tensioattivi aminoacidi + oli essenziali naturali. Per esempio, Jo Malone English Pear & Freesia Body Wash: dopo l'uso, lascia una sensazione di freschezza senza appesantire, e il profumo persiste per 2-3 ore. Un lavaggio dopo un allenamento attenua persino il senso di stanchezza.

• Avvertenze: Evitate i lavaggi per il corpo con fragranze sintetiche troppo forti. In estate tendono a trattenere facilmente gli odori del sudore e possono anche irritare la pelle.

III. 3 idee sbagliate comuni sull'uso del lavaggio del corpo

1. Utilizzare ogni giorno un detergente forte per il corpo

Alcune persone pensano: "In estate sudo molto, quindi ho bisogno di un potente lavaggio del corpo per essere davvero pulito", ma questo è in realtà un errore! Anche se avete la pelle grassa, l'uso quotidiano di un detergente per il corpo a base di sapone elimina la "pellicola protettiva di olio" sulla superficie della pelle. Invece di mantenere la pelle pulita, la rende ancora più grassa (la pelle farà gli straordinari per reintegrare l'olio perso) e può anche causare prurito.

Approccio corretto: Per le pelli secche o sensibili, utilizzare ogni giorno un detergente per il corpo a base di aminoacidi. Per le pelli grasse, utilizzare un detergente per il corpo a controllo dell'olio a giorni alterni in estate e optare per un detergente delicato nei giorni restanti.

2. Usare il lavaggio del corpo sul viso

Siete tentati di usare il lavaggio del corpo come lavaggio del viso per comodità? Non fatelo! La pelle del viso è più sottile di quella del corpo e i lavaggi per il corpo sono formulati con un potere detergente e un livello di pH adatti alla pelle del corpo. Utilizzarlo sul viso può causare irritazioni, con il rischio di arrossamenti e di bruciature.

Pratica corretta: Utilizzate un detergente specifico per il viso e un detergente per il corpo. Non tagliate la corda mischiandoli tra loro.

3. Lasciare troppo a lungo il detergente per il corpo

Si potrebbe pensare: "Più a lungo lo lascio in posa, più la mia pelle diventa pulita", ma in realtà, se il bagnoschiuma rimane sul corpo per più di un minuto, i suoi ingredienti detergenti continuano a irritare la pelle: le persone con la pelle sensibile possono persino sviluppare vasi sanguigni rossi visibili (telangectasia).

Pratica corretta: Dopo aver bagnato il corpo, applicare il detergente per il corpo, fare la schiuma, strofinare delicatamente per 10-20 secondi e risciacquare immediatamente. Inoltre, mantenete la durata della doccia al di sotto dei 10 minuti.

IV. Sintesi

1. Controllare gli ingredienti detergenti: Per le pelli secche/sensibili, scegliere un trattamento a base di aminoacidi o di Tensioattivi APGPer le pelli grasse, optare occasionalmente per un detergente forte.
2. Controllare gli ingredienti funzionali: La pelle secca ha bisogno di ingredienti idratanti, la pelle grassa di ingredienti che controllino l'olio e la pelle sensibile di ingredienti lenitivi.
3. Verificare lo scenario di utilizzo: Scegliere opzioni idratanti in inverno, rinfrescanti in estate e profumate dopo l'allenamento.

In realtà, un buon detergente per il corpo non deve essere necessariamente costoso: la chiave è che sia "adatto a voi". Per la prima volta, acquistate un flacone piccolo (circa 200 ml), usatelo per 1-2 settimane per osservare la reazione della vostra pelle, quindi decidete se riacquistarlo. Quando si sceglie il giusto detergente per il corpo, il bagno si trasformerà da "semplice pulizia" a un piccolo passo confortevole per la cura della pelle!

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